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戒烟
戒烟日记
2006-12-11 0:52:00
戒烟第4天:终于明白了一个道理一大早,就开到70公里外的山里,有公务.不是我不想休息，而是我从小就受教育要爱护公务.
我从小就受很多教育，唯一缺乏的某型教育，长大后还补充了先进的那方面教育.
一直忙，到晚上，去健身房，先跑1000米，然后教练带着我N多器械往死里练,以单车3.5公里结束.
结果，现在,戒烟症状从肺炎向重感冒转变..
鼻子塞得像北京三环路,鼻涕流得像上海社保金,鼻音浑厚得像赵忠祥,嗓子哑得像黄健翔.
不过，感冒总比肺炎好.
这些都不是重点.今天的重点是,我在健身房看见一个火辣的美女.
错了错了.
今天的重点是,我终于
……
By 高亚 | 阅读全文(60) | 回复(5) | 引用通告(0)
2006-12-10 0:55:00
戒烟第3天:请医学专家解释如下现象戒烟接近72小时,尼古丁的召唤好象没有丝毫减弱，反而踊跃更甚.
想请医学达人研究或解释如下现象:
1.口腔溃疡与戒烟的关系。我很多年没有口腔溃疡过了.为什么从戒烟的第3天开始，腮两侧内部会全部烂掉?
2.鼻塞.
3.喷嚏.我可没感冒.
4.胸闷,肺部剧痒.
5.厌食.
其他容我再想.
对我这个级别的烟民来说,戒一次烟就是一次重生的过程.
继续.
我不会放弃
By 高亚 | 阅读全文(84) | 回复(12) | 引用通告(0)
2006-12-9 1:11:00
戒烟第2天:出现肺炎症状每天抽50支烟时,没什么大问题.
戒烟的第一天，居然就出现肺炎的症状.
昨天夜里,正开着车，突然肺就像被什么紧紧攥住，连呼吸都痛,然后一直很就剧烈的咳,到现在.
伴着咳的,是低烧,喉咙痛,肺部和气管难以忍受的痒.
我知道，以我对尼古丁的依赖,突然戒烟身体肯定会有反应,但我没想到,该抽烟时得的病,戒烟时得了.
但是,我一定会戒下去.尼古丁，看你小样，老子就是戒了,你能拿我怎么样.
我昨晚跑超市,买了一箱矿泉水放车上,还买了大白兔\阿尔卑斯\特制大白兔各一袋,想抽烟时,就吃奶塘.
一边糖衣炮弹，一边宁死步从,我觉得,再过几天，我一定可以
……
By 高亚 | 阅读全文(61) | 回复(5) | 引用通告(0)
2006-12-7 15:23:00
第一天戒烟，发现自己尼古丁依赖度居然是满分 早上果然阳光灿烂。
更要开始戒了。
到现在，远未到24小时，但我能感觉到体内对尼古丁的呼唤。我浑身躁热，头皮发氧，胸闷，没有精神，坐立不安。热了就脱衣服，痒就洗，没精神就睡觉，坐不住就站。
查了资料，发现前5天是最难熬的阶段。
但是，比这更难熬的，我都熬过来了。
所以，那些戒烟的方法，给别人去看吧。我的方法是硬挺。
……
By 高亚 | 阅读全文(294) | 回复(15) | 引用通告(0)
2006-12-7 0:20:00
太阳升起时,我开始戒烟
7年前的平安夜，因为一个约定，我开始戒烟。
7年后，在为世界杯写最后一夜的那天，我又开始抽烟。
今天，2006年12月7日，为了一个约定，我又戒烟了。
几个小时后，太阳升起时，我会换上没有烟味的新衣服。
我向往充满阳光的安静生活。
我会永远戒下去。
……
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